2012/7/25
ひまわり
月に一度は薬膳献立の日としています 
弥生の薬膳献立は
よもぎご飯 香味ローストチキン 菜の花のからし和え
春野菜の豆乳スープ など
よもぎのデトックス効果 菜の花の解毒効果
身体のエネルギーのめぐりをよくしてくれるバジル
アサリ・豆乳で疲労除去 春野菜で自立神経の調整
春の旬の芽の野菜や香りの野菜には、体を目覚めさせる
のを助けるパワーがあるようで・・・
旬のものを美味しく食べて、元気にすごしましょう 
月に一度は薬膳献立の日としています
弥生の薬膳献立は
よもぎご飯 香味ローストチキン 菜の花のからし和え
春野菜の豆乳スープ など
よもぎのデトックス効果 菜の花の解毒効果
身体のエネルギーのめぐりをよくしてくれるバジル
アサリ・豆乳で疲労除去 春野菜で自立神経の調整
春の旬の芽の野菜や香りの野菜には、体を目覚めさせる
のを助けるパワーがあるようで・・・
旬のものを美味しく食べて、元気にすごしましょう