15日は薬膳献立の日

 

今月は疲労を癒し、元気を回復させるメニュー

 

 

赤だし汁の中には、あさりが入っています

 

サラダは、普段使わない ヤングコーン入り

 

感染症で疲労は普段より倍増

 

美味しく食事して 

 

元気を 健康を 保ちたいですね

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