今年はいつまでも暑さが続くように思いましたが

 

9月に入り秋の気配を感じるようになりましたね

 

本日は 薬膳献立

ご飯には栗がたくさん入っていて 美味しかった

 

れん根はやわらかくって・・・

 

目先のちょっと変わったもの、好きなものを食べて

 

夏の暑さで消耗した体力を回復したいですね

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