2019.11.18
入所 ショート 行事予定 しそうの杜
JUGEMテーマ：薬膳料理
JUGEMテーマ：鍋料理
JUGEMテーマ：生姜
11月の薬膳献立です。
お品書き
■黒米ご飯
■肉団子のポカポカ鍋風
■蓮根サラダ
■りんごのコンポート
黒米や黒ごまが入った黒米ご飯は、中華だし
や醤油で味をつけ食べやすくなっています。
肉団子のポカポカ鍋風は、ねぎや生姜など体
を温める食材をつかい、内側から体を温めて
くれる作用があります。
デザートのりんごは胃に優しく、胃腸が弱り
やすいこの時期に最適です。
11月は体を温める風邪予防と、肌に潤いを与
える保湿効果のある食材を使いました。
Related
関連記事
2017/8/8
鮎をいただきました！
2025/10/31
秋の美味しい物！
2022/4/20
新人さん、いらっしゃ～いっ！
New
新着記事
2026/2/10
☃️雪と豆まき👹
2026/1/25
❄️⛄ 杜の１月 ⛩️🎍
2026/1/3
今朝のしそうの杜です
Contact
