今日のお献立～肉じゃが 0ｒうまき卵～

2011.12.09

今日のお献立　～　肉じゃが　0ｒ　うまき卵　～

　　　　　　　　　　　　　　　　～　本日のメニュー　～　　　　　　　　　　　　　　　　ご飯　　　　　　　　　　　　　　　　Ａ：　肉じゃが　　　　　　　　　　　　　　　　Ｂ：　うまき卵　　　　　　　　　　　　　　　　フライ盛合せ　　　　　　　　　　　　　　　　豆腐のかにあんかけ　　　　　　　　　　　　　　　　ほうれん草のおきな和え　　　　　　　　　　　　　　　　うす揚げの味噌汁　　　　　　　　　　　　　　　　漬物

　←　うまき卵
こんな普通のお昼ごはんも　良いものですね家で一人きりだと　こんなにお野菜食べれませんコンビニのお弁当は　炭水化物と脂肪がたくさんお野菜をたくさん食べ　元気に寒い季節を乗り越えましょう！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　管理栄養士より

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今日のお献立 ～ 肉じゃが 0ｒ うまき卵 ～

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