2019/12/31
今年も1年・・・)^o^(
こんにちは、訪問看護ステーションかわなべ です。
「秋バテ」という言葉、ご存じでしたか？
10月になると少しずつ温度が下がってきます。
夏の疲れが体に残っている時期なので、気温の変化によって体調を崩しやすく、食欲不振や倦怠感等が出てくる事もあります。
訪問看護では、訪問先でバイタル測定（体温・脈拍・血圧等）をしながら、体調不良を起こさないように、日常生活のアドバイスをさせて頂いたりもしています。
とはいえ、秋は「秋祭り」や「お孫さんの運動会」「紅葉」に「秋の味覚」と、うれしい事も盛りだくさんの時期なので、身体の声に耳を傾けながら、楽しんでいただければと思います。
かわなべ さわやかデイサービスの壁画より