2023/3/9
～3/8長寿ご飯の日～
こんにちは！ブログ担当者です。
毎夕、老健では、利用者さんが、間食後の自由な時間、1日の締めくくりとして集団体操レクリエーションに取り組まれていますので紹介します。
スクリーンに映し出される映像を見ながら、腕を伸ばし、体をひねり、呼吸を整える動作を楽しんでおられます。
梅雨の時期が訪れ、湿気の影響で体が重く感じることもありますが、利用者さんは元気に取り組まれています。
皆さんそれぞれのペースで体を動かし、レクリエーションを終える頃には気分が晴れ笑顔も見られます。
梅雨の時期湿度が高くジメジメとした日が続きますが、こうして体を動かしながら気持ちを軽やかに過ごしていただけたらと思います。
以上、ブログ担当者でした。