2023.11.15

木枯らし 

ながよし苑/かわなべ健康倶楽部 居宅 

  

秋が深まり、夜の寒さが強まってまいりました。

11月に入り、寒暖差が激しいため、体調管理に注意が必要です。

栄養バランスや運動なども意識し、

しっかりと防寒対策もして11月を楽しみましょう❕

 

          ながよし苑居宅

 

 

 

 

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