2012/8/1
スイカです！
皆さん、こんにちは！4階フロアです。
4階フロアでは皆さんがいつまでもご自身の足で活動できるよう、日々の自主トレーニングに力を入れています。今回は、立ち上がりと歩行練習に焦点を当てて、皆さんの頑張りをご紹介したいと思います！
立ち上がり練習で足腰を強く！
椅子からの立ち上がりは、日常生活の様々な場面で必要となる動きです。ここでの練習は、足腰の筋肉を鍛え、バランス能力を高めることを目的としています。
写真のように、手すりやスタッフの介助を受けながら、ご自身のペースで安全に取り組んでいます。初めは少し不安定だった方も、回数を重ねるごとにしっかりとした立ち上がりができるようになり、私たちもその変化に驚かされています！
真剣な表情で一歩一歩、丁寧に足を運んでいます。バランスを保つための練習や、足の運び方、リズムなど、意識するポイントはたくさんありますが、皆さん前向きに取り組んでいます
関西地方も今日から梅雨入りです。
フロアにも紫陽花が綺麗に咲き誇りました。夏の訪れを心待ちに
皆さんと一緒に作成した壁画の前で記念撮影です！
皆様にとって、穏やかな梅雨の時期となりますように。
雨の日が続きますが、皆様お健やかにお過ごしください