2020.07.24

スタミナアップメニュー

やまさき白寿園　入所/ショート その他　

長雨に蒸し暑さに・・・・

 

体力を奪われますね

 

ということで、スタミナアップ

 

 

十八穀ご飯に、ねばねばの長芋とオクラのサラダ

 

冬瓜と生姜の入った夏バテ予防スープ

 

ニラやニンニクの入ったスタミナアップ炒め　など

 

スタミナをつけて暑い夏をのりきりましょうね

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