急に暖かく

なり、今日は暑い

くらいの気候でした。少し動くと汗

がにじむほど
で、すっかり

春

を迎えた気分です。
今日は、デイケアのパワー

リハビリを紹介します

写真を見て

いただければよくわかると思いますが、一般的にスポーツジムで
あるような機械で、簡単に言うとそれぞれの筋肉

を鍛えるマシーンになります。

もちろん、過度

な使用はかえって逆効果

になるため、使用回数や筋肉にかける
負荷は、医師とPT・OTが話し合い、ひとりひとりにあった計画を立てて使用していただ
いております。

このパワーリハビリ以外にも、平行棒を使ったリハビリや
セラバンド(ゴムひも)を使ってのリハビリ、そして廊下を歩いての運動もしております。
やはり、普段はどうしても家

にこもりきりで特に冬は寒い

ので外へ出て運動を
するということがない方には、ぴったりで運動不足の解消にもなります。

日々デイケアでは、皆さんそれぞれの計画にそってリハビリを、頑張っていただいて
おります。

元気で頑張っている姿を見ると、私たちにとっても大変励みになります。
