2010/7/24
今日は・・・
ラジオ体操
皆さん最近ラジオ体操をされたのはいつですか
私は真剣にラジオ体操をしたのは小学生以来のような…
この音楽を聴くと小学校の夏休みを思い出すのは私だけでしょうか
結構真剣にすると汗をかいて疲れるものなんですね
スタッフの一声で待ってましたとばかりにたくさんの方が1階に降りてこられてラジオ体操に参加されてます
DVDには「みんなの体操」「ラジオ体操第一」「ラジオ体操第二」とあるのですが、
私は最初の「みんなの体操」で息があがってしまいギブアップ
です
入居者様はというと「みんなの体操」から「ラジオ体操第二」まで休憩もなくやってしまうんですから…
いつまでも元気なはずです
汗
をかいた後は水分補給
しながらみなさんでワイワイお話されてます