2024/3/20
寒の戻り
大好評！！大人気★中庭でのラジオ体操の様子を紹介しようと思います🥰
日光を浴び、春の暖かな風を肌に感じながら、ラジオ体操を行っています。
ラジオ体操後は、中庭にある手すりを使って足の体操を実施し、最後に利用者様の体力に合わせて中庭を歩きます😊
皆さんしっかり足が上がっていて素敵ですね😊
体操後は、室内に戻って一度水分補給と休憩を行い、セラピストによる個別リハビリを実施します。
利用者様からは、「外に出ると気持ちがいい！」「益々元気になる！」など嬉しいお言葉をいただいています。
日光浴をすることで骨を強くするビタミンが作られ、心も元気になります！！
これからも皆さんで元気に体操をしていきましょう😃✨