2010/3/2
2010年看護だより
こんにちは、事務所です！
最近はめっぽう寒くなってきましたね。
暑い日がまた帰ってくるのではないかと直せずにいた
薄手の服を、直す気力がようやく出てきました(;´Д｀)
私事ではありますが以前、奈良の山の方に訪れたのですが
11月中盤だったのにすっかり雪景色。
でも、寒さはあまり大阪と変わらないような気がしました💦
寒い日は、お風呂の際浴槽にしっかり浸かり、体の芯まで温めることが大事だそう。
面倒くさくても、シャワーだけじゃなく浴槽に浸かる習慣をつけたいですね🛁