2023/7/16
ポッコリお腹を引き締めよう！！
大根とジャコのご飯、鯖の黒胡麻味噌煮、さつまいものオレンジ煮、ひじきとほうれん草のおかか和え、豆乳茶碗蒸しです。
今月は腸の働きを整え、抵抗力を強くする薬膳です
「豆乳の茶碗蒸しなんて、初めて。意外とおいしいわ。」と好評でした
大根とジャコのご飯、鯖の黒胡麻味噌煮、さつまいものオレンジ煮、ひじきとほうれん草のおかか和え、豆乳茶碗蒸しです。
今月は腸の働きを整え、抵抗力を強くする薬膳です
「豆乳の茶碗蒸しなんて、初めて。意外とおいしいわ。」と好評でした