2010.05.25

栄養部です♪

きずり逢花苑 居宅 

 皆様こんにちは 少し汗ばむ季節になってきましたね これからどんどん暑くなるかとおもうと・・・ 本日は、5/25(火)に実施しました季節献立のご紹介をいたします                  <メニュー> えんどう御飯・かつおのたたき・わらびの卵とじ・花麩の清汁・スイカ スイカについて スイカの赤い色を作り出しているのは、 トマトでお馴染みのリコピンという色素が関与しているからです リコピンは、抗酸化作用があり老化防止や癌予防に役立つと言われています。 7月・8月ごろが一番旬で美味しい時期なので、これからどんどん美味しいスイカが出回ります。 今回提供しましたスイカも甘くて美味しかったです 豆御飯は皆様大好きで、美味しいとの声が多数聞かれました それでは次回まで♪

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