2023/12/1
12月の食事レクリエーションのお知らせです。
最近増えてきている胃食道逆流症（逆流性食道炎）は、胸やけや
酸っぱい物が上がってくる、げっぷ、時には喉の痛みや声がれ、喘
息様の咳などの症状があります。内視鏡検査で診断され、食べ過
ぎや生活習慣病、ストレスにより起こると言われています
胃液は強い酸性のために、これが食道へ逆流して食道の粘膜に
炎症を起こす病気です
原因
胃液の逆流を防ぐ機能の低下
食道や胃の蠕動運動の低下
腹圧の上昇（肥満やお腹の締め付け）
胃液の分泌増加
食物摂取量の増加や脂肪分の取り過ぎ等です。
治療酸性分泌抑制剤、制酸剤などが併用して使用されたり、
消化管運動機能改善剤が使用されます。
日常生活で気をつけること
①重いものを持つ等をやめる。
②脂肪分の多い食べ物
や甘いもの
、柑橘類
、香辛料
アルコール
やたばこ等の嗜好品は胃酸の分泌を高めた
り、胃内での停滞時間が長くなり逆流しやすくなります。
夕食はあっさりしたものをほどほどに
食後、１～２時間は
横にならないようにすることも大切です
看護部より
胃液は強い酸性のために、これが食道へ逆流して食道の粘膜に
炎症を起こす病気です
原因胃液の逆流を防ぐ機能の低下
食道や胃の蠕動運動の低下
腹圧の上昇（肥満やお腹の締め付け）
胃液の分泌増加
食物摂取量の増加や脂肪分の取り過ぎ等です。
治療酸性分泌抑制剤、制酸剤などが併用して使用されたり、
消化管運動機能改善剤が使用されます。
日常生活で気をつけること
①重いものを持つ等をやめる。
②脂肪分の多い食べ物や甘いもの、柑橘類、香辛料
アルコールやたばこ等の嗜好品は胃酸の分泌を高めた
り、胃内での停滞時間が長くなり逆流しやすくなります。
夕食はあっさりしたものをほどほどに食後、１～２時間は
横にならないようにすることも大切です
看護部より