2024/9/19
フルーツの日
本日は 薬膳献立の日 でした 
身体にたまる熱や水分を摂ってくれる 夏野菜を
たっぷりつかった献立
茄子・きゅうり・かぼちゃ・オクラ etc・・・
旬の香味野菜（みょうが・生姜・大葉）も使って・・・
もう少し暑い日が続きますが、夏バテしないように
過ごしましょうね
本日は 薬膳献立の日 でした
身体にたまる熱や水分を摂ってくれる 夏野菜を
たっぷりつかった献立
茄子・きゅうり・かぼちゃ・オクラ etc・・・
旬の香味野菜（みょうが・生姜・大葉）も使って・・・
もう少し暑い日が続きますが、夏バテしないように
過ごしましょうね