2022.12.08

~12/8 長寿ご飯の日~

菜乃花 特養 栄養課 老健 

 

こんにちは😊

 

栄養課です。

 

本日12/8は長寿ご飯の日でした!

 

☆お品書き☆

・ごはん

・ぶり大根

・里芋のそぼろ煮

・ほうれん草のわさび和え

・しめじのお吸い物(柚子風味)

冬が旬のぶり大根、互いに栄養を補いバランスのとれた逸品ですね😋

 

ちなみに!おいしいぶりの見分け方を少しご紹介します🌼

・血合いが鮮やかな赤色をしている(鮮度)

・透明感のある身(鮮度)

・身に白い細かな線が入っている(脂)

 

スーパーで切り身を購入される際にぜひ参考にしてみて下さい🐟

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