2010.07.23

☀ 連日 カンカン ☀

サンビラ/アヴィ ケアハウス 行事報告 

 連日の猛暑に いくら夏を待ちわびていた私も 少々ぐったり気味です  毎晩 エアコンかけて寝るせいか 珍しく 夏風邪をひいてしまいました  先週から 虫歯1本と神経が死んでる歯の治療で 咀嚼困難  その上 咳とくしゃみと喉の痛みと鼻水と・・・  マスクをして 風邪薬を飲んで 今日も仕事へ  厨房に入ると シャキッとします ” 風邪 ”なんて言ってられません きょうも美味しいお昼ご飯に ついパチリ      ☀ 本日のメニュー ☀     ご飯     A: 手作りコロッケ     B: すずきのおろしポン酢       夏野菜の炊き合わせ     はちみつ梅やっこ     ピーナッツ和え     なめこの赤だし     漬物(刻みたくあん)
 暑い夏 夏らしい夏に感謝して  しっかり食べて 元気に過ごしましょう  私も 早く治りたい   体調崩して 初めて健康の大切さを  実感します   皆さんも 気を付けてくださいね 
                                   管理栄養士より

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