2015/12/30
１２月の薬膳料理！！
今回のブログで、フェリーチェ吹田恒例の
初詣の模様をお伝えする予定でしたが
初詣の日の天気が悪かった
こともあり
延期
しましたが、あまりの寒さ
と
体調を崩されている方
も多いため中止
と
なりました。これには職員も非常に残念
ですが
やはり、出かけて風邪を引いたりしては
大変なので大事をとってこの結果となりました
ということで急遽今回は、風邪の予防をご紹介
します。
一般的には、マスク着用・手洗い・うがいといいます。
さらに風邪になる前の対策が重要で免疫を
高めるためビタミンＣ（みかん
などの柑橘類）を
とったり、しょうが・にんにく
などの体の中から
温まる
ものを摂取するなど普段の生活の中で
何気なくできることがたくさんありますので皆様
お試し下さい
初詣の日の天気が悪かったこともあり
延期しましたが、あまりの寒さと
体調を崩されている方も多いため中止と
なりました。これには職員も非常に残念ですが
やはり、出かけて風邪を引いたりしては
大変なので大事をとってこの結果となりました
ということで急遽今回は、風邪の予防をご紹介
します。
一般的には、マスク着用・手洗い・うがいといいます。
さらに風邪になる前の対策が重要で免疫を
高めるためビタミンＣ（みかんなどの柑橘類）を
とったり、しょうが・にんにくなどの体の中から
温まるものを摂取するなど普段の生活の中で
何気なくできることがたくさんありますので皆様
お試し下さい