2014/4/3
春！フレッシュ メンバー
今日は、ボールを使ったパワーレクを実施しました
音楽に合わせて隣りの人へボールを回します
音楽が停まったときにボールを手にしている方は自己紹介をします
「○○から来ています。○○です。いつも賑やかにしてごめんなさいね
」など・・・
音楽を聴きながら、ボールをつかむ指に力が・・・隣りへ渡すために腰を捻る動作が・・・自然に脳と身体のリハビリになっています
楽しく
楽に
わざわざ「ﾘﾊﾋﾞﾘ」をしなくても、自然に楽しみながらﾘﾊﾋﾞﾘ出来てしまってる・・・気づいてますかぁ
こ～んなイイことないですよねぇ
アヴィで、マシーンを使って、楽にできるパワーリハビリとプールトレーニング
そして楽しいパワーレク・・・一度試してみませんか？
音楽に合わせて隣りの人へボールを回します
音楽が停まったときにボールを手にしている方は自己紹介をします
「○○から来ています。○○です。いつも賑やかにしてごめんなさいね」など・・・
音楽を聴きながら、ボールをつかむ指に力が・・・隣りへ渡すために腰を捻る動作が・・・自然に脳と身体のリハビリになっています
楽しく楽に
わざわざ「ﾘﾊﾋﾞﾘ」をしなくても、自然に楽しみながらﾘﾊﾋﾞﾘ出来てしまってる・・・気づいてますかぁ
こ～んなイイことないですよねぇ
アヴィで、マシーンを使って、楽にできるパワーリハビリとプールトレーニングそして楽しいパワーレク・・・一度試してみませんか？