2011.07.16

ボールでパワーレク♪

サンビラ/アヴィ ケアハウス 行事報告 

 今日は、ボールを使ったパワーレクを実施しました IMGP1408.JPG 音楽に合わせて隣りの人へボールを回します 音楽が停まったときにボールを手にしている方は自己紹介をします○○から来ています。○○です。いつも賑やかにしてごめんなさいね」など・・・ 音楽を聴きながら、ボールをつかむ指に力が・・・隣りへ渡すために腰を捻る動作が・・・自然に脳と身体のリハビリになっています 楽しく楽に わざわざ「リハビリ」をしなくても、自然に楽しみながらリハビリ出来てしまってる・・・気づいてますかぁ こ~んなイイことないですよねぇ アヴィで、マシーンを使って、楽にできるパワーリハビリとプールトレーニングそして楽しいパワーレク・・・一度試してみませんか?

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