2019/10/8
健康が一番♫
朝晩、まだちょっと肌寒い
ですが、日中、とても過ごしやすい気候になりましたね
最近、休憩時間に、中庭等でキャッチボール
やバレーボール
を楽しんでいます
寒くもなく、暑くもない時期なので、外で運動しやすく、適度な汗をかき、とても楽しいです
元野球部だった職員は、球の速さを競って
、ピッチングを楽しんでいます
また輪になってバレーボールをしたりと、とても楽しく笑顔になります
運動することで、ストレス発散
、ダイエット
、職員同士の交流
を深めることもできます
仕事中とは違った一面が見れたり・・・
体を動かして、運動も、もちろん仕事もがんばりたいと思います
ＦＵＰＰＹ