2020/4/11
棒体操☺老健2階☺
こんにちは😊
栄養課です!
本日の昼食をご紹介します❣
*長寿ご飯の日*
●●●お品書き●●●
・枝豆ご飯
・豚冷しゃぶ
・ブロッコリーと海老のソテー
・茄子の生姜和え
・味噌汁(あさり)
※豚冷しゃぶは別容器のごまだれを食べる直前にかけます
長寿ご飯のテーマであるたんぱく質💪
枝豆・豚肉・海老・あさりと豊富に含まれています🤗
年明けから半年が経ちましたがあっという間ですね😳
すでに私は夏バテしそうですが、豚冷しゃぶのようにさっぱりしているものが食べやすいですね🤭🎐
以上、栄養課からでした👩🍳