2012.10.30

体調管理♪

ケアハウス 行事報告 サンビラ/アヴィ 

ようやく長い残暑も終わり、朝夕が涼しく(最近は寒い)なって 昼間はさわやかな季節になりましたね 時候としては過ごしやすい季節ですが、夏の疲れが出たり、風邪を引きや すい時、十分に栄養、睡眠をとってストレスを溜めずに体調管理に 気をつけてください この時期、外に目を向けると秋の草花がきれいですね コスモス、キンモクセイ、キリンソウ・・・ 先日、雨上がりの夕方、大きなきれいな虹を見ました 子供のように心ウキウキして見とれてしまいました 過ごしやすいこの季節に秋探しの散歩に ぜひ出かけてみてはいかがでしょうか ナースMUTSUKO

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