2009.08.28

夏バテ解消『ヘルパー編』

ながよし苑|ヘルパー 

DSC01036.JPG こんにちは 訪問介護の関口 久美子です。 毎日汗だくで飲んでも飲んでも追いつかず夕方にはボロボロ、ヨレヨレになってる私・・・ 体調にいい簡単ドリンクを紹介します。   水 500cc 塩 0.75g レモン 大さじ1 ハチミツ 大さじ1 前日に作って冷やせばOKです。

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