2015/5/30
食に目覚めて…
日本の梅雨はこんなにも湿気があり、蒸し暑かったのかと毎年思い知らされます(^^;
身体もまだ暑さに慣れていませんので、体調には気をつけなければなりません。
皆様はどんな健康法で毎日過ごされていますか？
私は毎日の半身浴と、出来るだけ冷たい飲み物は体に入れないようにしています。
それと、寝る前のストレッチでしょうか!(^^)!
そんなこんなで、どうにか今年の夏も元気に乗り越えたいものでございます❣❣
さて、本日は先日お召し上がりになった行事食のご紹介です🍚
いなり寿司とイワシの梅煮です🐟
梅の酸味がサッパリしていて美味しかったです😄
こちらは､新生姜ご飯と天ぷらの盛り合わせです(^-^)
生姜が食欲をそそります☺
そして、本日の皆様のご様子！
⇓⇓⇓
玄関フロアで、デイサービスの送迎車を待っておられる利用者様です。
本日も皆様マスク着用で、お元気にお出かけになられました！
いってらっしゃいませ！！