2015.10.29
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少しずつ秋らしくなってきましたね!!
viviでも秋らしいメニューが…
全体的に秋を感じれると皆さん大喜びッ
栗は筋肉や骨を丈夫にする働きがあり、
さんまは胃腸を温め、疲労をとり、元気を出してくれるようです。
これらを食べて、皆、
