2020.08.15
菜乃花 通所リハ
「六つの基礎食品」と「三つの食品群」の関係:
[赤群]体をつくるもとになる:(肉、魚、卵、乳、乳製品、豆類)など
[黄群]エネルギーのもとになる:(米・パンなど穀類、芋類、油、砂糖)など
[緑群]体の調子を整えるもとになる:(緑黄色野菜、果物、きのこ類、海藻)など
🍑長寿を目指して毎日バランスよく取り入れたいものですね🍑
<8月行事の一部献立です>
🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑
⭐ご飯⭐鱧の天ぷら⭐胡瓜の梅酢和え⭐ほうれん草の和え物⭐卵豆腐のすまし汁。
😋😋🙏🙏
通所リハビリからでした
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