冷たい空気が少し和らぎ、春の訪れを感じられる時期になりました 春は身体が生まれ変わり、新陳代謝に活発になる時期でもあります また、この時期は体調を崩す人が増えるときでもあります その一因が冬の間に溜まった不要な脂肪や老廃… 続きを読む 看護より

節分も終わり、暦の上では春を迎えることになります しかし、まだまだ朝晩の冷え込みも強く、毎朝暖かいお布団から、なかなか出られない日がよくあります 晩は暖かいお風呂が恋しくなるこの時期 しかし寒いときのお風呂には、注意しな… 続きを読む 看護より

 新年おめでとうございます 年末年始ゆっくり過ごせましたか今年も1年、健康で過ごせるよう体調管理に気を配りたいと思っています　　年始めは　『体調の管理を整えるために欠かせない栄養素』　のお話です 　多彩に働きか… 続きを読む 看護部より

師走の時期を迎えました。 新型インフルエンザの拡大が懸念された１年でしたが、 12月に入り、発症率がやや減少してきた様子です ですが、油断は禁物 感染対策には充分気をつけましょう 年末年始、外食や飲食が増える時期ですね。… 続きを読む 看護より